Site web : https://sfhh.net/
Source : https://www.sfhh.net/quels-sont-les-bienfaits-de-la-sophorologie-et-de-la-relaxation/
La sophrologie, pour ceux qui ne connaitraient pas, est une médecine douce qui a pour but de vous aider à mieux respirer d'une part, mais aussi à mieux analyser vos émotions.
Source : https://www.sfhh.net/quels-sont-les-bienfaits-dune-cure-thermale/
Attention toutefois, le stress peut aussi provenir de plusieurs éléments dans votre vie et cette solution ne traitera que les maux qui y sont associés. En soi, il s'agit d'une solution qui permet de soigner les symptômes et non la racine du problème.